پیشگیری از پف زیر چشم زودتر بخوابید. تلویزیون را خاموش کرده و زودتر از معمول به تختخواب بروید تا از ایجاد پف چشم جلوگیری به عمل آورید. اگر نمیتوانید از برنامه مورد علاقه خود دست بکشید، آن را ضبط کرده و در فرصت مناسب آن را تماشا کنید. خواب شما مهمتر است. بدن شما برای […]
10
دی