بررسی علل ایجاد انواع چروک پوست صورت
چین و چروک روی پوست، بخشی از روند طبیعی افزایش سن در بدن است. در واقع، تغییرات سلولی ایجاد شده در اثر گذر عمر باعث ایجاد این خطوط روی پوست می‌شود. در این مطلب از سایت دکتر ابوالفضل جویا بهترین متخصص ژل و بوتاکس علل ایجاد انواع چروک پوست صورت را مورد بررسی قرار می دهیم.
وراثت و ژنتیک یکی از اصلی‌ترین عوامل در میزان و زمان ایجاد چین و چروک در اطراف است، البته از نظر علمی ثابت شده است که همه چیز درمورد چین و چروک پوست به سن مربوط نمی‌شود و عوامل دیگر نیز در شدت و میزان ایجاد آنها مؤثر هستند. تابش مستقیم آفتاب، اعتیاد به سیگار، عدم نوشیدن آب به میزان کافی و رژیم غذایی ناسالم، برخی از داروها و عوامل محیطی و ژنتیکی در ایجاد چین و چروک و میزان آن مؤثر هستند.
چین‌های صورت به دو دسته تقسیم میشوند. خطوط دینامیک که خطوطی هستند که در حالت عادی وجود ندارند و تنها در زمان فعالیت عضلات پیشانی مانند زمان اخم کردن پدیدار میشوند. دیگری خطوط استاتیک هستند که به صورت دائمی در پیشانی وجود دارند و ربطی به فعالیت عضلانی ندارند. این خطوط معمولاً بر اثر افزایش سن و عدم درمان خطوط دینامیک ایجاد میشوند.
خطوط استاتیک
چروک های استاتیک آن دسته از خطوط چهره هستند که بدون انقباض عضلانی و حتی وقتی صورت در حال استراحت است نیز قابل مشاهده هستند. این چروک ها ناشی از فقدان کشسانی پوست در اثر آسیب های حاصل از نورخورشید، دخانیات، ژنتیک، سوء تغذیه یا چروک های دینامیک دراز مدت هستند.
خطوط داینامیک
چروک های دینامیک، آن دسته از چروک ها و خطوطی هستند که وقتی صورت خود را حرکت می دهید ظاهر می شوند. این نوع چروک‌ها، در اثر ابراز احساسات و حرکات تکراری صورت و به خاطر انقباض عضلات متصل به پوست به وجود می آیند. متداول ترین نقاط چروک های دینامیک، خطوط اخم بین ابروها، خطوط افقی روی پیشانی و خطوطی که از گوشه خارجی چشم ها امتداد می یابند (پا کلاغی) هستند.
علل ایجاد چروک پوست
قرار گرفتن در معرض آفتاب:
نور خورشید دلیل اصلی ایجاد چین و چروک صورت است. قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر ماوراء بنفش (UVA و UVB) عامل تقریباً تمام علائم پیری زودرس است. پژوهش‌ها نشان داده است که حتی میزان کمی از نور خورشید نیز فرایند تشکیل چین و چروک را شروع می‌کند.
افزایش سن:
پیر شدن سلول‌ها فرایندی طبیعی و ناگزیر است. تغییرات بیولوژیکی مانند کاهش تدریجی دوام و عملکرد سلولی در اثر آسیب مولکولی که از تأخیر در تکثیر و ترمیم سلولی نشأت می‌گیرد، فرایند پیری سلول‌ها را تسریع می‌کند.
استعمال دخانیات:
استعمال دخانیات تولید رادیکال‌های آزادی را در بدن افزایش می‌دهد که در پیری زودرس نقش دارند.
آلودگی:
آلاینده‌های هوا میزان ویتامین E موجود در پوست را کاهش می‌دهند.
کاهش وزن سریع:
لاغر شدن بسیار سریع شل شدن و افتادگی پوست را به دنبال دارد و چین و چروک‌ها را بیشتر می‌کند.
رژیم غذایی نامناسب:
افرادی که رژیم غذایی ناسالم دارند و در مصرف فست فود، غذاهای چرب و قند تصفیه شده زیاده‌روی می‌کنند، سریع‌تر از افرادی با رژیم غذایی سالم پیر میشوند.
تحرک نداشتن:
ورزش نکردن و تحرک نداشتن گردش خون را مختل می‌کند و میزان اکسیژن پوست را کاهش می‌دهد که به نوبه خود به ایجاد چین و چروک صورت و سریع‌تر پیر شدن می‌انجامد.
شرایط شغلی:
اگر لازمه شغلتان کار در فضای باز و قرار گرفتن زیر آفتاب است، احتمال آسیب دیدن پوست و ایجاد چین و چروک افزایش می‌یابد.
وراثت:
چین و چروک در بعضی خانواده‌ها مشکلی رایج است که حکایت از ارثی بودن این عارضه پوستی دارد.
رنگ پوست:
افرادی که پوست روشن‌تر و مو و چشم‌های روشن دارند، سریع‌تر از افراد با پوست تیره با مشکل پیر شدن پوست مواجه میشوند.
نحوه خوابیدن:
وضعیت بدن هنگام خواب یکی از علل اصلی ایجاد چین و چروک‌های استاتیک است. اگر سال‌های متمادی هر روز صورت را از یک سمت روی بالش بگذارید، در نهایت با چین و چروک‌های ناخوشایندی روی صورت مواجه خواهید شد.
از دیگر علل ایجاد چین و چروک صورت و افتادگی و شل شدن پوست می‌توان به اختلال‌های پوست، استرس، تغییرات هورمونی، سبک زندگی و بیماری‌های مختلف اشاره کرد.
دکتر ابوالفضل جویا ، بهترین متخصص ژل و بوتاکس را در اینستاگرام دنبال کنید
پیشگیری از چین و چروک پوست
پوست خود را از اشعه آفتاب محفوظ نگه دارید :
پوست خود را محافظت کرده و از بروز چین‌های بعدی از طریق محدود کردن زمان سپری شده زیر نور آفتاب پیشگیری کنید و همیشه لباس‌های محافظ پوست مثل کلاه‌های لبه پهن، پیراهن آستین بلند، و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین نباید در فضای بیرون حتی در اوقات زمستان استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش شود.
از محصولات حاوی ضد آفتاب استفاده کنید :
در هنگام انتخاب محصولات مخصوص پوست باید آن گروه از این محصولات را انتخاب کنید که در ترکیب آنها ضد آفتاب به کار رفته است، که به معنی بلوک شدن هر دو نوع اشعه UVA و UVB است.
از مرطوب کننده استفاده کنید :
پوست خشک می‌تواند به بروز زودهنگام چین و چروک در پوست منجر شود.
عدم استعمال دخانیات:
با ترک دخانیات می‌توان به بهبود حالت و بافت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک بیشتر پیشگیری نماید.
رژیم غذایی سالمی داشته باشید :
شواهدی در این مورد وجود دارد که برخی ویتامین‌ها در رژیم غذایی به حفاظت از پوست کمک می‌کنند. در مورد نقش رژیم غذایی به تحقیق بیشتری نیاز است؛ اما خوردن میوه و سبزیجات فراوان نقش مؤثری در این مورد دارد.
دریافت اینترنتی نوبت ویزیت دکتر ابوالفضل جویا
مطالعه بیشتر:
علل ایجاد انواع مختلف ترک پوستی