آشنایی با درمان های آفتاب سوختگی
پوست شما می‌تواند در صورت آفتاب‌گرفتن بیش‌از حد و بدون محافظت مناسب (ضد‌آفتاب و لباس) بسوزد. برای کمک به بهبود و تسکین پوست آفتاب‌سوخته، بسیار مهم است که به محض مشاهده آفتاب‌سوختگی، درمان را شروع کنید. اولین کاری که باید انجام دهید، خارج‌شدن از زیر تابش آفتاب و ترجیحاً رفتن به محیط درون خانه است. در این مطلب سایت دکتر ابوالفضل جویا متخصص ژل و بوتاکس به بررسی درمان های آفتاب سوختگی خواهیم پرداخت.
توصیه‌هایی برای بهبود و تسکین پوست آسیب‌دیده
حمام یا دوش آب سرد
برای کمک به تسکین درد، به صورت مرتب از حمام یا دوش آب سرد استفاده کنید. به محض بیرون‌آمدن از وان یا دوش، به آرامی خودتان را خشک کنید. اما اجازه دهید کمی آب بر روی پوست باقی بماند. سپس، برای به‌دام‌انداختن آب در پوست از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید. این کار می‌تواند به کاهش خشکی پوست کمک کند.
مطالعه بیشتر : مراقبت های پس از کاشت مو
مصرف مرطوب کننده
از مرطوب‌کننده‌ای که حاوی آلوئه‌ورا یا سویا است، برای تسکین پوست آفتاب‌سوخته استفاده کنید. اگر در ناحیه خاصی از پوست احساس ناراحتی می‌کنید، می‌توانید از کرم هیدروکورتیزون استفاده کنید که بدون نسخه پزشک نیز قابل تهیه است. آفتاب‌سوختگی را با محصولات گروه بی‌حس‌کننده‌ها (دارای پسوند کائین) مانند بنزوکائین درمان نکنید. زیرا ممکن است باعث تحریک پوست یا بروز واکنش آلرژیک شوند.
مصرف دارو
برای کاهش تورم و قرمزی پوست می‌توانید از آسپرین یا ایبوپروفن استفاده کنید.
به مقدار زیاد آب بنوشید
آفتاب‌سوختگی، جریان مایعات را به سطح پوست کشیده و از سایر قسمت‌ها دور می‌کند. نوشیدن آب به مقدار زیاد در هنگام آفتاب‌سوختگی به جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کند.
عدم دست زن به تاول ها
در صورت مشاهده تاول‌های پوستی اجازه دهید تاول‌ها خودبه‌خود خوب شوند. تاول‌زدن پوست به معنای آفتاب‌سوختگی درجه‌دو است. به هیچ وجه تاول‌ها را نترکانید؛ زیرا تاول‌ها برای کمک به بهبود پوست و محافظت از شما در برابر عفونت ایجاد می‌‌شوند.
در زمانی که پوست آفتاب‌سوخته روند بهبودی را طی می‌کند، به میزان بیشتری از آن مراقبت کنید. هنگام بیرون‌رفتن از خانه لباسی بپوشید که پوست شما را کاملاً بپوشاند. پارچه‌های نخی با تراکم بالا، بهترین گزینه هستند؛ وقتی پارچه را زیر نور شدید نگه می‌دارید، نباید نوری از آن عبور کند.
دکتر ابوالفضل جویا متخصص ژل و بوتاکس را در اینستاگرام دنبال کنید
آفتاب‌سوختگی، در نتیجه تماس طولانی پوست با اشعه فرابنفش خورشید اتفاق می‌‌افتد؛ هرچند آفتاب‌سوختگی یک وضعیت موقتی است اما می‌تواند باعث واردآمدن آسیب‌های طولانی‌مدت به پوست شود. این آسیب‌ها خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهند؛ به همین دلیل است که محافظت از پوست در برابر آفتاب، امری بسیار حیاتی است.
دریافت اینترنتی نوبت ویزیت دکتر ابوالفضل جویا